Yoga traditionnel qui consiste en une succession de postures tenues pendant plusieurs respirations pour mieux les ressentir de l’intérieur. Il s’accompagne de temps de respirations (pranayamas), de concentration sur ses sensations. Il fait travailler l’ensemble du corps en s’adaptant à chacun et invite à une profonde reconnexion corps esprit.
Yoga Hatha ados/adultes
- Quand ?
- Durée d'une séance
- Lieu
- Animatrice
- Référente
- Cotisation annuelle*
- Mercredi à 16h15 ou à 17h45
- 1h15
- Gymnase
- Cathy
- Isabelle (16h15) et Eliane (17h45)
- 170€
- Quand ? Mercredi à 16h15 ou à 17h45
- Durée : 1h15
- Lieu : Gymnase
- Animateur : Cathy
- Référent : Isabelle (16h15) et Eliane (17h45)
- Cotisation annuelle* : 170€
*Carte MJC non comprise
Cotisation annuelle
Adhésion adulte : 12 € (à partir de 16 ans)
Adhésion enfant : 6 €
+ Cotisation relative à l’activité
Pour tout renseignement, contacter la MJC :
Par email : mjc-dormans@wanadoo.fr
Par téléphone : 06 79 03 82 46
Modalités d'inscriptions
Pour vous inscrire, il faut vous rendre à la MJC pendant les permanences dédiées pour remplir la fiche d’inscription et le questionnaire de santé* et régler l’adhésion MJC et la cotisation de la (ou les) activité(s)
*obligatoire pour chaque activité sportive.
Informations
- Séance d’essai possible sur demande.
- Pas de remboursement pour arrêt personnel de l’activité en cours d’année.
- Seules les activités ayant un effectif suffisant seront maintenues.
- Pour pratiquer les activités de la MJC, les participants doivent être à jour dans leur adhésion et leurs cotisations.
- Il n’y a pas d’activité pendant les vacances scolaires.
