Renforcement musculaire / stretching

  • Quand ?
  • Durée d'une séance
  • Lieu
  • Animateur
  • Référente
  • Cotisation annuelle*
  • mardi à 17h45
  • 1h00
  • gymnase
  • Joaquim
  • Eliane
  • 140€
  • Quand ? mardi à 17h45
  • Durée : 1h00
  • Lieu : gymnase
  • Animateur : Joaquim
  • Référent : Eliane
  • Cotisation annuelle* : 140€
*Carte MJC non comprise
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Cotisation annuelle

Adhésion adulte : 12 € (à partir de 16 ans)
Adhésion enfant : 6 €
+ Cotisation relative à l’activité

Pour tout renseignement, contacter la MJC :

Par email : mjc-dormans@wanadoo.fr
Par téléphone : 06 79 03 82 46

Cette activité permet de rendre vos muscles plus toniques, plus forts : cette discipline opère ainsi un rééquilibrage de votre structure musculaire. Elle est suivie d’une séance de stretching permettant une bonne récupération des muscles et du mental.

Prévoir une paire de chaussures de salle pour pratiquer cette activité qui a lieu au gymnase.

Modalités d'inscriptions

Pour vous inscrire, il faut vous rendre à la MJC pendant les permanences dédiées pour remplir la fiche d’inscription et le questionnaire de santé* et régler l’adhésion MJC et la cotisation de la (ou les) activité(s)
*obligatoire pour chaque activité sportive.

Informations

  • Séance d’essai possible sur demande.
  • Pas de remboursement pour arrêt personnel de l’activité en cours d’année.
  • Seules les activités ayant un effectif suffisant seront maintenues.
  • Pour pratiquer les activités de la MJC, les participants doivent être à jour dans leur adhésion et leurs cotisations.
  • Il n’y a pas d’activité pendant les vacances scolaires.

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