La marche rapide ou marche active, est un sport qui se pratique à un rythme plus soutenu que la marche pratiquée au quotidien. Il fait donc travailler le souffle, l’endurance et presque tous les muscles du corps. A l’inverse de la marche quotidienne, qui se pratique souvent de façon inconsciente, la marche rapide se pratique de façon volontaire et à un rythme accéléré.
Marche rapide
- Quand ?
- Durée d'une séance
- Lieu
- Animatrice
- Référente
- Cotisation annuelle*
- lundi & jeudi à 13h30
- 1h
- Verneuil le lundi / MJC le jeudi
- Ghislaine
- Maryse
- Gratuit
- Quand ? lundi & jeudi à 13h30
- Durée : 1h
- Lieu : Verneuil le lundi / MJC le jeudi
- Animateur : Ghislaine
- Référent : Maryse
- Cotisation annuelle* : Gratuit
*Carte MJC non comprise
Cotisation annuelle
Adhésion adulte : 12 € (à partir de 16 ans)
Adhésion enfant : 6 €
+ Cotisation relative à l’activité
Pour tout renseignement, contacter la MJC :
Par email : mjc-dormans@wanadoo.fr
Par téléphone : 06 79 03 82 46
Modalités d'inscriptions
Pour vous inscrire, il faut vous rendre à la MJC pendant les permanences dédiées pour remplir la fiche d’inscription et le questionnaire de santé* et régler l’adhésion MJC et la cotisation de la (ou les) activité(s)
*obligatoire pour chaque activité sportive.
Informations
- Séance d’essai possible sur demande.
- Pas de remboursement pour arrêt personnel de l’activité en cours d’année.
- Seules les activités ayant un effectif suffisant seront maintenues.
- Pour pratiquer les activités de la MJC, les participants doivent être à jour dans leur adhésion et leurs cotisations.
- Il n’y a pas d’activité pendant les vacances scolaires.
