L’activité sport tonique est un cours de renforcement musculaire basé sur l’ensemble du corps. Ce cours permet d’améliorer la condition physique générale avec ou sans petit matériel (lestes, élastiques, haltères, bâtons, step, …). La durée de la séance est de 45 minutes et s’effectue en musique.
Sport tonique
- Quand ?
- Durée d'une séance
- Lieu
- Animateur
- Référente
- Cotisation annuelle*
- mercredi à 19h30
- 1h
- gymnase
- Olivier
- Ghislaine
- 130€
- Quand ? mercredi à 19h30
- Durée : 1h
- Lieu : gymnase
- Animateur : Olivier
- Référent : Ghislaine
- Cotisation annuelle* : 130€
*Carte MJC non comprise
Cotisation annuelle
Adhésion adulte : 12 € (à partir de 16 ans)
Adhésion enfant : 6 €
+ Cotisation relative à l’activité
Pour tout renseignement, contacter la MJC :
Par email : mjc-dormans@wanadoo.fr
Par téléphone : 06 79 03 82 46
Modalités d'inscriptions
Pour vous inscrire, il faut vous rendre à la MJC pendant les permanences dédiées pour remplir la fiche d’inscription et le questionnaire de santé* et régler l’adhésion MJC et la cotisation de la (ou les) activité(s)
*obligatoire pour chaque activité sportive.
Informations
- Séance d’essai possible sur demande.
- Pas de remboursement pour arrêt personnel de l’activité en cours d’année.
- Seules les activités ayant un effectif suffisant seront maintenues.
- Pour pratiquer les activités de la MJC, les participants doivent être à jour dans leur adhésion et leurs cotisations.
- Il n’y a pas d’activité pendant les vacances scolaires.
